{"product_id":"mas-alla-de-los-limites","title":"Más allá de los límites","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn libro clave para quienes buscan su desarrollo personal para vivir con total plenitud\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÍNDICE\u003cbr\u003ePág.3-Cómo gestionar el estrés y la ansiedad en la vida diaria.\u003cbr\u003ePág.10-El poder del pensamiento positivo para transformar tu vida.\u003cbr\u003ePág.17-Superar el miedo al fracaso y desarrollar confianza en ti mismo.\u003cbr\u003ePág.24-La importancia de la autodisciplina para alcanzar el éxito.\u003cbr\u003ePág.31-Cómo construir una autoestima saludable y duradera.\u003cbr\u003ePág.39-Aprender a perdonar y liberarse del resentimiento.\u003cbr\u003ePág.45-Estrategias para establecer metas claras y alcanzarlas.\u003cbr\u003ePág.52-Desarrollar resiliencia ante los desafíos de la vida.\u003cbr\u003ePág.58-Cómo romper con hábitos negativos y crear rutinas productivas.\u003cbr\u003ePág.65-Mindfulness: vivir en el presente y reducir el estrés.\u003cbr\u003ePág.72-La importancia del autocuidado físico y mental.\u003cbr\u003ePág.79-Cómo mejorar las relaciones personales y comunicarse efectivamente.\u003cbr\u003ePág.86-Dejar de procrastinar y maximizar la productividad.\u003cbr\u003ePág.94-Superar la autocrítica y cultivar la autocompasión.\u003cbr\u003ePág.100-Gestionar el tiempo de manera eficiente y equilibrar vida personal y profesional.\u003cbr\u003ePág.106-Cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento y aprender de los fracasos.\u003cbr\u003ePág.113-La importancia de establecer límites saludables con los demás.\u003cbr\u003ePág.121-Superar el perfeccionismo y aceptar la imperfección.\u003cbr\u003ePág.128-Cómo salir de la zona de confort y enfrentar nuevos retos.\u003cbr\u003ePág.135-La gratitud como herramienta para una vida más plena y feliz.\u003c\/p\u003e","brand":"Enkisoul","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47726767112422,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0804\/8554\/8262\/files\/masalladeloslimites-portada.jpg?v=1780159772","url":"https:\/\/enkisoul.org\/products\/mas-alla-de-los-limites","provider":"Enkisoul","version":"1.0","type":"link"}